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怎樣才能讓自己充滿自信

提問: 怎樣才能讓自己充滿自信 問題補充: 我是個不到二十歲的姑娘,這個年齡的人應該都是很有朝氣,充滿活力的,可是每天總是沒有精神,就象做夢一樣,沒有一點真實感,而且很自卑,走在大街上總覺得有人在議論我,有人在用鄙視的眼光看我,我真的不知道自己該怎么辦? 医师解答: 哎呀,青春年少的你為什么會有這么自卑的感覺呢?你不知道我多羨慕你的年齡,因為我再也回不去那個好時候了。而且好像你太在意別人對你的看法了,大街上那些人你又不認識,怎么還會擔心他們在議論你或者鄙視你呢?就算認識又怎樣?你有你自己的生活方式,關他們什么事情啊?你就不會議論別人或者鄙視別人的,對不?這就是你比他們從根本上高尚的地方,該自卑的是他們啊。如果他們沒有議論你,你的擔心未免多余了。如果他們真的議論了你,你想他們是多么無聊和卑劣的人啊?你要真為他們的看法而憂慮豈不是太不值得了?總之啊,不要管別人的想法,自己好好活著是真的。另外,如果你經常性的沒有精神,可能不是心理上受到了別人的影響,而是自己身體不適而自己還不知道呢。有空去醫院檢查一下,很簡單的,就可以了解你身體的狀況了。祝福你!
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